後悔することをやめました。
(またまたやめるシリーズ)


後悔している自分は、
もう本当に苦しくていたたまれなくて辛くて、自分を追い込み自分の存在を消したくなっています。

どうにもならないこととわかっていても、悶々と考え、嘆き、自分の行動を責めています。
あ〜どうして…と何度も何度も。


これをずーっとやってきました。
今なら黒パターンの行動だとわかるのですが、その時の自分は焦りや恐怖に飲み込まれ、翻弄されて気づきません。
そもそも以前の私は黒パターンの存在すら知らなかったのです。



いろいろな出来事を今そう思い出しています。



その時は苦しみもがいて何とか乗り越えてきての今があります。その時なりに精一杯やってきたのです。よくぞ乗り越えてくれました。
辛くてあのまま放り出していたら今の私はいません。


そんな過去の自分に感謝して、今ここにあることを大事にしていこうと思います。



今、黒パターンの存在を知りそれを持ちながら進んでいくこと。
どうしてそう行動してしまったのかと後悔して自分を責めること無く、「これからどうしていったらいいのか」を常に心に持っていくこと。




今だから、やっていけそうです。