いろいろな情報が満ち溢れています。それをどう選んでいくのか、自分はどうしていくのか今必要とされています。

何かを追い求める時、あちこちから情報を集めたり、欲しい体験をしようと駆けずり回ったりすることがあります。

それほどまでに、自分を救うだろうものを求めて生きています。

しかし、本当に必要なものは、情報でも、レアな体験で、自分を良い気持ちにさせるものでもありません。

自分が自分らしく生きていくために、自分が堂々といられるためにやっていくこと。


それはパターンを見つけたら、ケアをし、○を選んで実践していくこと。
その時一回ではなく、コマ送りのように一瞬一瞬の積み重ね。つまりはいつも選び続けるということ。

そうして、周りに振り回される事なく、誇りを持って今ここに存在しているのかを意識していく。
自分を大切にするからこそ、その意識が持て、誇りを持って生きていくことができます。


今日このかけがえのない１日を大切に生きていきたい。