改めて語りかけの復習をしています。
これは特に大事だと先日のセミナーで学び、さらに先生のブログで確認と補足がありました。


　語りかけをノートにペンで基本通りに書いていく。そして一つ一つのブロックの間にスペースをとることで、起きていることはシンプルだということを目から脳に入れていくというものです。

落ち着いて、ゆっくりと丁寧に…
イメージは『写経のように』



そうなんだ！
だとしたらそれをやってみて、自分なりに感じてみようと思い早速準備しました。

つい先日写経を体験している方々を取り上げた番組を見たばかりでした。
写経は取りかかると時間がかかりますが、途中でやめたくなくなります。誰もが熱中してしまうほどです。
まさにゆっくり丁寧に、そして自分に向き合う時間になるようです。

心が落ち着くと多くの方が感想を聞かせてくれました。
　

語りかけと写経の思わぬ繋がりを感じながら、ゆっくり丁寧にやってみます。