今まで上部だけしか触れてこなかったことがあります。

そのままでいい。
怖いから、知りたくないから、どうでも良いと感じて。
その方が楽だし嫌な思いをしなくて済むと、とにかく理由をつけて遠ざけていたこと。

そのことが急に思い出されました。
ちゃんと向き合う時なのだと感じます。



ちょっと時間が必要です。
頭の後ろの方がぎゅーっと締め付けられる感じで苦しいです。

今回は体から感じるものも受け止めて、時間をかけていきます。ずっと遠くにあったことを近寄せて、丁寧に扱ってみます。

そう思っただけで、もう疲れてしまいます。休みながらやっていきます。